On a très envie de profiter du joli mois de juin, de ses rayons de soleil, de ses fleurs, de ses fruits généreux et de ses jours rallongés. Autant de choses qui nous donnent l’opportunité de vivre davantage dehors, à la faveur de joyeux pique niques ou d’apéritifs festifs en terrasse …

La sélection de ce mois-ci offre justement des produits gourmands à déguster lors de telles occasions: biscuits apéritif gorgés de soleil, pâtes ressorts originales, mix d’épices pour un dîner à Mexico, préparation pour un succulent gâteau au chocolat sans gluten, délicieux smoothie… sans oublier des graines de tournesol qui nous donnent de multiples possibilités gourmandes. On vous dit tout dans les fiches et les nombreuses recettes!

Quels sont donc les produits bio sélectionnés dans cette nouvelle box bio gourmande ?

  • Ressorts Amarante & Pois chiches, Priméal

Des pâtes originales tant dans leur présentation que leur composition: si vous choisissez de les accompagner d’une sauce, celle-ci saura se nicher dans ces petits ressorts. La combinaison céréale (blé et amarante) et légumineuse (pois chiche) vous offre en outre un apport en protéines complètes 100% végétales et donc plus digestes.

Ces pâtes se préparent en outre facilement et rapidement. Bref, ces petits ressorts ont tout pour nous plaire!

  • Graines de tournesol, Priméal

Des graines aux multiples facettes issues de cette fleur-soleil bien connue. Croquez ou cuisinez-les via les fiches, vous les adorerez!

  • Mini Palmiers aux olives noires, Priméal

Des biscuits au délicieux feuilleté aux olives, qui fleurent bon le sud et qui sont à croquer!

  • Mélange d’épices Un dîner à Mexico, Terra Madre

Préparer un guacamole réussi n’a jamais été aussi facile avec ce petit mélange magique! Ajoutez les quelques ingrédients frais à l’aide de la recette fournie et partez pour un dîner à Mexico en un rien de temps! Bon voyage!

  • Smoothie Mangue Coco, Vitamont

Un jus de fruit très gourmand à savourer bien frais, avec une paille, les doigts de pieds en éventail, chatouillés par des brins d’herbe!

  • Gâteau au chocolat, Ma vie sans Gluten

Préparez un délicieux gâteau sans gluten: un jeu d’enfant grâce à cette préparation saine et savoureuse! Ajoutez un peu de lait, de beurre et 3 œufs et préparez un délicieux gâteau au chocolat sans gluten en un clin d’œil! Un petit sachet bien pratique, toujours à portée de main, notamment si une occasion de fêter une belle nouvelle autour d’un gâteau gourmand se présente de manière impromptue!

 

Et ce mois-ci, que pouvait-on découvrir dans les fiches de la box bio gourmande ?

  •  Une fiche spécifique sur les graines de tournesol : vertus, utilisations, astuces..
  • recette Sauce acidulée aux graines de tournesol
  • recette de beurre vitalité Ail & Fines Herbes
  • recette de Sauce acidulée aux graines de tournesol: Une délicieuse sauce pour assaisonner une salade verte et croquante !
  • recette de Pâte à tartiner chocolat tournesol:Une tartinade pour un petit déjeuner ou un gouter gourmand, ou encore pour napper un gâteau en rajoutant un peu plus de lait végétal!
  • recette de Petits sablés apéritif: Des petits biscuits salés faits maison à picorer à l’apéritif!
  • recette de Scones ensoleillés: Ces petits pains gourmands se suffisent à eux-mêmes. Mais vous pouvez aussi pousser la gourmandise jusqu’à les couper en deux pour les tartiner par exemple, avec l’une des tartinades à suivre…
  • recette de tartinades apéritives crues, rosée, orangée et verte: des gourmandises colorées à tartiner à l’apéritif ou en version « dip » pour y tremper des bâtonnets de crudités, ou même encore comme base sur un sandwich pour remplacer le beurre…

 

Quelques exemplaires des box bio gourmandes ecolili déjà parues sont peut être encore disponibles, n’hésitez pas à jeter un œil dans la boutique, ici.

 

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